足は「第二の心臓」と言われ、動かすことで血液が全身を巡るようになり代謝もよくなります。足半を使って足指を動かすことで、今まで使っていなかった足裏や筋肉にも意識が向くようになります。私のお気に入りは、家でスリッパ替わりに使うこともできるので、気づいた時に足指をにぎにぎして、ながら運動できるところです。「運動習慣もまずは足から。」足半で、セルフメディケーション（自分で自分を治療する）の力を鍛えていきましょう！

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ビキニフィットネス選手

2024年ビキニフィットネス日本選手権出場

2024年ビキニフィットネス 埼玉大会優勝
マッスルゲート日本大会　第6位
マッスルゲート金沢大会　ドリームモデル優勝​

日々小顔になりたいお客様と向き合う中で、足の爪や足指の状態が実は顔にとても影響すると考え着きました。

現在サロンでも小顔整体・美指のための巻き爪ケアを行なっていますが、
施術の結果をもっと維持させながらホームケアとして改善できる良いものはないかな？と探していた時に足半に出会いました。足半を履くまで
「足の指を鍛えて握る」感覚がわからなかったし意識することはありませんでした。

歩くことが少なくなり靴で歩くようになった現代人

小顔にならない
Ｏ脚が直らない
下腹がひっこまない
痩せにくいと悩んでいる方ほど浮き指、外反母趾、扁平足
など足の状態が整ってないのです。

足半を履くことで足裏のアーチを正しくしながら大地を踏み締めて歩けるよう鍛えていく力をつける。

サロンのクライアント様にはホームケアとして小顔キープのための立ち方や重心の位置などお伝えしてますが

この足半を取り入れながらケアをしていくと本当に変わり方が早いです。足の土台から整えること＝自分の人生の土台が整うこと美しい小顔と姿勢を手に入れるなら足指から変えましょう！